Vi­ger­arhŠttir
Vi­ger­arhŠttir
Vi­ger­arhŠttirnir eru ymiskir, alt eftir hv°r trupulleikin hjß kundanum er.  Her eru nakrir av vi­ger­arhŠttunum, sum ofta kunna ver­a br˙ktir:

Massasja
Massasja ver­ur br˙kt fyri at loysa upp Ý v°ddum og bindivevna­i, og somulei­is at minka um v°ddaspenningar og betra um blˇ­rensli­.
MassasjuhŠttirnir kunna vera tv°rmassasja, triggarpunktvi­ger­ fyri at minka um pÝnu og pÝnu˙tstrßling.

Toygging av v°ddum
Til at toyggja v°ddar ver­a ofta br˙ktir teknikkir sum passiv og aktiv PNF.

Mobilisering
Mobilisering er ein serst°k og li­nŠr toygging. Br˙kt ver­ur lÝtil kraft og seinar r°rslur fyri at uppnßa vanliga funktiˇn Ý li­inum.

Manipulatiˇn
Manipulatiˇn ver­ur br˙kt fyri at normalisera funktiˇnina Ý ryggi ella ekstremitetsli­i. Ta­ vera nřtt serlig t°k, i­ ver­a framd kvikliga, men vi­ so lÝtlari kraft sum gj°rligt.

El-terapi
Vit hava ultraljˇ­ og TNS, sum altÝ­ ver­a br˙kt saman vi­ omanfyri nevndu vi­ger­arhŠttum. Ta­ kann bŠ­i vera br˙kt undan ella eftir hinar vi­ger­irnar.

Shockwave 

Veglei­ing
Veglei­ing er altÝ­ ein partur av vi­ger­ini. Ta­ vil siga, at kundin altÝ­ fŠr at vita, hvat  atvoldin til trupulleikarnar kann vera, og hvussu vit Ý felag kunnu hjßlpa, so at ta­ ikki ver­ur ein afturvendandi trupulleiki.

Venjingar
Einstakar venjingar og venjingarskrßir ver­a ofta givnar kundanum, so at hann skjˇtari kann koma fyri seg. Ver­a venjingarnar gj°rdar ofta og gj°lla, gevur ta­ sera ofta eitt gott ˙rslit.





Uppslagstalvan
+PLUSSOCK
+PLUSSOCK
+Plussock er ein tann besti Ýtrˇttarkomprestiˇnssokkurin ß markna­inum og hevur fingi­ sera gˇ­ ummŠlir
Andlitsviðgerðir
Andlitsviðgerðir
Her finnur t˙ eitt gott og breitt ˙rvŠl av andlitsvi­ger­um o.°., akkurßt til tÝn t°rv
SuperSole
SuperSole
SuperSole eru tey bestu serinnlegssˇlarnir ß markna­inum og hava hjßlpt sera nˇgvum fˇlki.
BABOR
BABOR
BABOR hevur sÝn uppruna frß Třsklandi og er eitt einastandandi gott merki til °ll h˙­asl°g.
Hvørji eru vit
Hvørji eru vit
Eitt sindur um okkara byrjan vi­ HKcare og hv°rji vit eru, i­ arbei­a ß hesi­ fantastisku kombinera­u vi­ger­astovu
Gávubræv
Gávubræv
Ein sera gˇ­ur m°guleiki, at gle­a onkran vi­ einum gßvubrŠvi til hennara ella hansara.